فواید نگهداری از گیاهان در خانه که نمی دانید!

فواید نگهداری از گیاهان در خانه چیه؟ نگهداری از گیاهان در خونه و محل کار به دلیل فواید زیادی که داره، اولویت بسیاری از افراده. با وجود گیاهان مختلف در اطرافمون خیلی از انرژی های منفی محیط از بین میرن و این اتفاق موجب سلامت روانی ماست. شما با حضور در یک محیط پر از گل و گیاه احساس خیلی خوبی دارید. اگه میخواید یک فضای آرامش بخش در محیط کاری یا خونتون داشته باشید از فواید نگهداری از گیاهان در خانه غافل نشید.

فواید نگهداری از گیاهان در خانه چیه؟

تقریباً کسی پیدا نمیشه کـه از گل و گیاه خوشش نیاد. گیاهان روحیه مـا رو عوض میکنن، فضای خونه مـا رو شاداب میکنن و فواید زیادی برامون دارن. تحقیقات زیادی نشون میده که نگهداری گل و گیاه در خونه صرف نظر از جنبه ی زیبایی که داره، میتونه باعث آرامش افراد بشه. فواید نگهداری از گیاهان در خانه بسیار زیاده که در این مقاله بهشون میپردازیم.

فواید حضور گلها و گیاهان در محیط

نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در خونه و چه در محیط کاری فواید زیادی داره. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر بخصوصی میذارن از جمله خواص گیاهان میشه به موارد زیر اشاره کرد.

تصویه هوای خونه

گیاهان میتونن هوا رو تصفیه کنن و در  سلامت افراد تاثیر زیادی داشته باشن. گیاهان آپارتمانی با جذب دی اکسید کربن و تبدیلش به اکسیژن هوای سالمی رو ایجاد میکنن. این گیاهان قادرن که 78% از سموم موجود در هوا رو تصفیه کنن. در محیط های بسته سمومی مثل فرمالدئید ها، مونواکسید کربن و … وجود دارن که از طریق مختلف وارد زندگی روزمره ی ما میشن.

با نگهداری گیاهان آپارتمانی در خونمون میتونیم مضرات گازهای سمی رو کاهش بدیم. نگهداری گیاهانی مثل بامبو، پیچک، فیکوس، گل داوودی، شیپوری و نخل مرداب میتونه تاثیر زیادی روی زندگیمون داشته باشه.

کاهش استرس

یکی از مهم ترین فواید گیاهان، کاهش استرس و عصبانیت افراده و گیاهان از این طریق روی بهتر شدن سلامت جسم و روان افراد تاثیر میذارن. افرادی که گل و گیاه میکارن هم نسبت به سایر افراد استرس کمتری رو احساس میکنن. برای کاهش استرس میتونید از گیاهانی مثل بنفشه و پیچک استفاده کنید.

کاهش صدای اضافه

گیاهان موجب کاهش سر و صداهای اضافه میشن. بنابراین به کار بردن گل و گیاه در نمای ساختمون و به صورت دیوار سبز باعث ایجاد عایق حرارتی و صوتی میشه و از به هدر رفتن انرژی هم جلوگیری میکنه.

کاهش خستگی و سرماخوردگی

گل ها و گیاهان آپارتمانی میتونن با افزایش رطوبت و کاهش گرد و غبار مشکلاتی مثل خستگی، سرفه، گلودرد و سایر مشکلات مربوط به سرماخوردگی رو کاهش بدن.

زیبایی دکوراسیون خونه

استفاده از گل ها و گیاهان در دکوراسیون خونه میتونه باعث مدرن تر و زیبا تر شدن فضای داخلی خونه و دفتر کار بشه.

خواص دارویی

برخی از گیاهان دارای خواص دارویی هستن که میشه ازشون برای درمان بیماری استفاده کرد. گیاه آلوئه ورا دارای ژله که میشه به عنوان مرطوب کننده طبیعی ازش استفاده کرد و به درمان زخم ها و سوختگی ها کمک میکنه. گیاه آویشن در آشپزی کاربرد داره و میتونه برای درمان گلودرد موثر باشه.

خوشبو کننده هوا

به جای استفاده از خوشبو کننده های مصنوعی، شما میتونید از گل یاس، گل ارکیده و برگ قاشقی برای خوشبو کردن فضای خونه استفاده کنید.

کاهش التهاب مجاری تنفسی

هوای خشک میتونه باعث خشکی پوست و تحریک سیستم تنفسی افراد بشه و احتمال ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا و گلودرد رو افزایش بده؛ گل ها و گیاهان به دلیل مقادیر بالای آبی که دارن، میتونن تا حدودی به افزایش رطوبت محیط کمک کن. همچنین گیاهان مثل یک فیلتر در مقابل میکروب های هوا که ممکنه باعث التهاب مجاری تنفسی بشن، عمل میکنن.

کاهش فشار خون

گیاه آپارتمانی میتونه استرس رو کاهش بده و به همین خاطر روی فشار خونتون هم تاثیر بذاره. استرس یکی از علت های بالا رفتن فشار خونه. با مراقبت از گیاهان و لذت بردن از زیباییشون در خونه و محل کار، فشار روی قلب کاهش پیدا میکنه و این برای پیشگیری از برخی بیماری‌های قلبی مفیده.

دیگر مقالات: درختچه‌ها و گل‌ های مناسب تراس و بالکن | گیاهان همیشه سبز مقاوم به سرما و گرما

اهمیت وجود گیاهان در خانه

با پیشرفت زندگی شهری و فشارهای کاری در جامعه امروز، به انسان‌هایی تبدیل شدیم که با حرکت سریع به سمت متمدن شدن، به سرعت از طبیعت و زیبایی‌هاش فاصله میگیرن. زندگی در آپارتمان از یک طرف و دغدغه‌ها و مشغله‌های روزمره از طرف دیگه، ما رو از طبیعت دور کردن.

با این وجود هنوز هم میشه برای رسیدن به آرامش دست به دامن طبیعت شد فقط کافیه طبیعت رو به خونتون بیارید. این طبیعت شما میتونه به اندازه یک باغچه کوچیک، بالکن کوچیک یا چند تا گلدون باشه. با کاشتن گل و گیاه و هدیه دادن یا هدیه گرفتنشون از عزیزانمون میشه بیشتر از هر چیزی شادی، آرامش و طراوت رو تو زندگیمون حس بکنیم.

نقش گیاهان در محیط

افرادی که در محیط پیرامونشون گل و گیاه نگهداری میکنن، آرامش و سرزندگی بیشتری نسبت به دیگران دارن. این رو هم بدونید که گل‌های صورتی، سفید و بنفش حس آرامش و گل‌های قرمز و نارنجی حس هیجان و سرزندگی رو در افراد ایجاد میکنن. خیلی از افراد فکر میکنن که نگهداری از گل‌ها و گیاهان در فضای کوچیک آپارتمان‌های امروزی کار سختیه اما اگه بدونید فواید نگهداری از گیاهان در خانه چقدر زیادن حنما یک فضای سبز کوچیک در خونتون ایجاد میکنید.

طبق تحقیقات نگهداری از گیاهان در خونه میتونه میزان ابتلا به سرطان رو به مقدار بسیار زیادی کاهش بده. ناگفته نمونه هر چقدر گیاه پر برگ باشه، میزان تصفیه کنندگیش بیشتره. گیاهان این قابلیت رو دارن آلاینده های موجود در هوا رو از بین ببرن.

فواید گل ماری جوانا

ماری جوانا که در کشور ما با نام‌های گل و علف شناخته میشه، از خشک شدن برگ نوعی از گیاه شاهدانه بدست میاد و کاشتش از گذشته در بیشتر کشورهای آسیایی مثل ایران، هند، افغانستان و… رایج بوده. از گیاه شاهدانه همچنین حشیش و روغن ماری جوانا به دست میاد که هر کدوم علاوه بر خاصیت مخدر، در صنایع داروسازی و پزشکی کاربرد دارن.

این ماده با تاثیر گذاشتن روی پیام رسان‌های عصبی، سرعت انتقالشون از مغز به بدن رو کاهش میده و از این رو یک روان گردان طبیعی محسوب میشه. اما ما به دلایل مختلفی به شما پیشنهاد میکنیم که این ماده رو مصرف نکنید چون عوارض بسیار زیادی در طول بلند مدت و کوتاه مدت داره که چنتاشون رو براتون آوردیم.

مضرات گل ماری جوانا

• بیقراری
• افسردگی
• اضطراب
• عصبی بودن
• خواب آشفته
• علائم گوارشی
• کاهش اشتها
• تب و لرز
• خشکی دهان
• خشکی چشم
• قرمزی چشم
• سرگیجه و سردرد
• تپش قلب
• افت فشار خون
• ناهماهنگی حرکات بدنی
• مشکلات تنفسی
• خطر ابتلا به عفونت ریه
• اختلال حافظه
• وابستگی جسمی یا روانی
• احساس گیجی
• عدم تعادل جسمی
• خنده های بی دلیل
• بروز انواع سرطان
• جنون
• کاهش فعالیت سیستم دفاعی بدن
• ایجاد مشکلات تنفسی و ریوی
• تزلزل شخصیتی
• ترس شدید
• مشکلات جنسی                     

فواید گل سانسوریا

تصفیه هوا

سانسوریا یک گیاه ایده آل برای فضاهای داخلیه. سانسوریا به طور مداوم برای از بین بردن سمومی مثل فرمالدئید، زایلن، تولوئن و اکسیدهای نیتروژن کاربرد داره. صنایعی مثل کارخونه های اتومبیل سازی و نمایشگاه ها، کارخونه های هواپیما سازی و مکانهایی که مواد شیمیایی رو در کالاهاشون استفاده میکنن، با نگه داشتن تعدادی سانسوریا در اطرافشون، از فواید زیادی بهره مند میشن. 

اکسیژن ساز قوی

یکی از ویژگی های جالب سانسوریا شمشیری در شب، تبدیل حجم زیادی از دی اکسید کربن هوا به اکسیژنه و به همین خاطر این گیاه به گزینه ی مناسبی برای اتاق خواب تبدیل شده. اکسیژن سازی سانسوریا در یک اتاق به اندازه ایه که حتی در صورت نبود جریان هوا در اتاق هم می‌توانید با داشتن 6 یا 8 گیاه سانسوریا به راحتی تنفس کنید.

مبارزه با آلرژی و سندروم SBS

گیاه سانسوریا سموم موجود در هوا رو جذب میکنه و به جاش اکسیژن آزاد میکنه و با این کار رطوبت رو در هوا بیشتر میکنه و سموم موجود در هوا رو کاهش میده. بنابراین افراد مبتلا به آلرژی حتما باید این گیاه رو بیشتر بشناسن چون که یک روش آسون و ارزون برای کاهش علائم آلرژی و درمان بیماریشونه. 

فنگ شویی

سانسوریا با قرار گرفتن در نقاط خاصی از خونه میتونه انرژی فنگ شویی بسیار مفیدی با خودش به همراه بیاره. این گیاه یک محافظ قویه و در برابر انرژی منفی بسیار عالی عمل میکنه. اما سانسوریا رو باید در نقاطی از خونتون قرارش بدید که انرژی مثبتش دفع نشه. بهترین موقعیت برای قرار گیریش در خونه، گوشه های شرقی، جنوبی و جنوب شرقیه.

نگهداری آسان

نگهداری از گیاه سانسوریا بسیار آسونه. و اگه شما چند هفته بهش توجهی نداشته باشید مشکلی پیش نمیاد. سانسوریا ساده ترین گیاه برای نگهداری داخل خونست و به راحتی در هر جایی و با هر شرایطی رشد میکنه. برای اطلاع از شرایط نگهداری سانسوریا مقاله نگهداری از گیاه سانسوریا رزفارست رو مطالعه کنید.

فواید گل قاشقی در خانه

بیش از 1000 گونه از گل قاشقی یا پپرومیا وجود داره که اکثرشون بومی آمریکای مرکزی و جنوبین. همه‌ی انواع گونه‌های پپرومیا که به خانواده‌ی فلفل تعلق دارن، نیمه گوشتی هستن و نیازهای مشابهی دارن. برگ‌های این گیاه، ضخیم و گوشتی، صاف یا براقن.گل‌های گیاه پپرومیا کوچیک و ریزن، و به صورت خوشه‌ای روی مخروط‌ های عمودی رشد میکنن.

پپرومیا در طب سنتی برای درمان سردرد، آکنه، دردهای مفصلی و در اصل برای درمان تب و مواقع حساس برای پانسمان زخم کمک میکنه. البته از حجم زیاد پپرومیاها دوری کنید چون ممکنه به چندین مشکل مرتبط با سلامتی منجر بشه. برای آشنایی بیشتر با گل قاشقی مقاله نگهداری گل قاشقی رزفارست رو مطالعه کنید.

مضرات نگهداری گل در خانه

گیاهان آپارتمانی زیبایی و فضای سبز رو به داخل خونه شما میارن، به تمیز کردن هوای داخل خونه کمک میکنن و ممکنه مزایای دارویی هم برای شما داشته باشن اما به این معنی نیست که شما میتونید هر گیاهی رو داشته باشید و ازش در خونتون نگهداری کنید. خیلی از گیاهان آپارتمانی سمین.

این گیاهان میتونن برای کودکان و حیوانات و برای برخی افراد مسن هم خطرناک باشن در حالی که برخی گیاهان موقع بلعیده شدن سمین، برخی میتونن باعث یک واکنش آلرژیک بشن اگه با ساقه یا برگشون تماس داشته باشید. گیاهان زیر یکسری از گیاهان سمی هستن.

• فیلودندرون
• زنبق
• سوسن صلح
• دیفن‌باخیا
• خرزهره
• کالادیوم
• پیچک

بیشتر بخوانید:

آموزش نگهداری فیکوس الاستیکا تنها در 5 دقیقه!

نگهداری گیاه استرلیتزیا یا پرنده بهشتی

نکاتی درباره نگهداری آزالیا که نمیدانستید!

آشنایی با انواع گل‌های آپارتمانی + عکس | پرفروش ترین گل های آپارتمانی

سوالات متداول درباره فواید نگهداری از گیاهان در خانه

خلاصه نکات مقاله فواید نگهداری از گیاهان در خانه

نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در خونه و چه در محیط کاری فواید زیادی داره. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر بخصوصی میذارن.

گیاهان میتونن هوا رو تصفیه کنن و در  سلامت افراد تاثیر زیادی داشته باشن. گیاهان آپارتمانی با جذب دی اکسید کربن و تبدیلش به اکسیژن هوای سالمی رو ایجاد میکنن.

گیاهان آپارتمانی زیبایی و فضای سبز رو به داخل خونه شما میارن، به تمیز کردن هوای داخل خونه کمک میکنن و ممکنه مزایای دارویی هم برای شما داشته باشن اما به این معنی نیست که شما میتونید هر گیاهی رو داشته باشید و ازش در خونتون نگهداری کنید. خیلی از گیاهان آپارتمانی سمین.